II. Big Brown edzésterve
II. Big Brown
Edzésprogram:
Hétfő: Ugratás
Kedd: Terep
Szerda: Ugratás
Csütörtök: Síkmunka
Péntek: Pihenőnap
Szombat: Ugratás
Vasárnap: Terep
Minden edzés előtt:
Bemegyek a bokxába, kap egy puszit+egy répát is. Hozom az ápolódobozt és jó alapossan átcsutakolom, had csillogjon. Ha ezzel kész vagyok akkor felnyergelem, felkantározom és rárakom az ín- és bokavédőket. Irány a pálya...
Ugróedzés (hétfő, szerda, szombat):
… Kimegyünk a pályára ami már előre fel van építve, mielött nekiálnánk pályát ugratni jó alapossan bemelegítünk minden kézre, fő a biztonság. Ha már úgy érzem jól dolgozik mindegyik kézre vágtában is akkor a kezdő ugrást megcsináljuk 2X-2X mindkét kézről, ez egy sima X ami soha nem nagyobb 30-40 cm-nél. Utána jöhet a pálya, itt az akadályok 100-150 cm között vannak. A pályán van 3 db meredek, 1 db vizesárok, 2 db triple bar, 1 db vizes tálcás oxer, 1 db kőfal, 4 db oxer, 1 db hármasugrás kombináció, 1 db ketteses ugrás kombináció és 1 db emelkedő. A pályát igyekszünk a legjobb tudásunk szerint teljesíteni, ha valami nem sikerül azt megpróbáljuk még 1X meg még 1X addig ameddig nem sikerül. A pacival minden nap csak 1X csinálom végig a teljes pályát +ha van elég energiánk akkor még 1-1 akadályt átugratunk külön is. Edzés után jól levezetem és kap jutalmat is...
Terep (kedd, vasárnap):
...A lovas parkunkat egy gyönyörű ösvényekkel és mezőkkel tarkított erdő övezi, így ez tökéletes rész a tereplovagláshoz. Ki is jövünk hetente 2X és 2-3 órát lovaglunk. Ez kiválóan növeli a ló kondícióját és még élvezetes is +mindig találunk pár kidőlt fát amit át lehet ugratni (természetessen nem az 1 méteres óriásokra gondolok hanem a kiksebbekre, ő nem military ló) :P...
Síkmunka (csütörtök):
....Amelyik ló jól nevelten tud dolgozni a síkon az az akadályok között is tud viselkedni, így arra is nagy figyelmet fordítok ,hogy kiegyensúlyozott legyen akkor is ha épp azt kérem tőle ,hogy csináljunk egy ugrásváltást vagy akár azt ,hogy lépésből vagy álljból ugorjon be vágtába. Gyakoroljuk ilyenkor: az ugrásváltást (persze nenm sorozatokat meg ilyeneket...), a vágtába beugrást álljból, lépésből és ügetésből is. Figyelmet fordítok arra is ,hogy végig egyenletes tempóba dolgozzon és figyeljen rám...
Edzés után:
...Beviszem a boxába. Leszedem róla a felszerelést és kap egy jutalomfalatkát is. Átpucolom ott ahol koszos lett és adok neki egy kis szénát. Pár óra múlva bemegyek hozzá és kiviszem a legelőre had futkozzon egy kicsit a barátaival. Amikor esteledik behozom és megkapja a vacsoráját.
by: Wiki
Tényleg sokat dolgoztam vele, légyszi NE másold le!!
|